Introducció
Gràcies per triar la pilota de peses EcoWise Slim d'ECO-WISE. Aquest manual proporciona informació essencial per a l'ús segur i eficaç de la vostra nova pilota de peses. Dissenyada per a una tonificació lleugera i moviments funcionals, aquesta pilota de peses ergonòmica és un complement excel·lent per a la vostra rutina d'exercicis. Llegiu aquest manual detingudament abans d'utilitzar-lo i conserveu-lo per a futures consultes.
Informació de seguretat
Per garantir la vostra seguretat i evitar lesions, observeu les precaucions següents:
- Consulta amb un professional de la salut o un instructor de fitness certificat abans de començar qualsevol nou programa d'exercicis.
- Inspeccioneu la bola de peses per detectar qualsevol dany o desgast abans de cada ús. No l'utilitzeu si està danyada.
- Feu servir la pilota de peses sobre una superfície neta, anivellada i antilliscant.
- Mantingueu una postura correcta durant els exercicis per evitar esquinços o lesions.
- Mantenir fora de l'abast dels nens petits i mascotes.
- No utilitzeu la pilota de peses per a altres finalitats que no siguin per a la qual està prevista com a accessori d'exercici.
- La corretja adjunta serveix per a opcions d'adherència addicionals; assegureu-vos que estigui ben fixada si la feu servir.
Producte acabatview
La pilota de peses ECO-WISE Slim està dissenyada per a un entrenament de força i rehabilitació còmodes i eficaços. Les seves característiques úniques inclouen:
- Forma ergonòmica: Dissenyat per adaptar-se còmodament al palmell de la mà, oferint un fàcil agafament.
- Superfície texturada: Proporciona una adherència antilliscant durant l'ús.
- Corretja ajustable i extraïble: Afegeix una capa addicional de seguretat i versatilitat per a diversos exercicis.
- Material patentat de Neuwa: Un compost de cautxú sintètic sense làtex, PVC, ftalats ni clorur, que garanteix una sensació suau i còmoda.
- Forma d'oliva petita: Permet un rang de moviment més ampli i moviments més funcionals.
Configuració
La pilota de peses fina ECO-WISE requereix una configuració mínima. Està llesta per al seu ús directament de l'embalatge.
- Desembalatge: Traieu amb cura la pilota de pes del seu embalatge.
- Ajust de la corretja: Si ho desitgeu, ajusteu la longitud de la corretja fixada per a un ajust còmode i segur al voltant de la mà o el canell. La corretja també es pot treure si no cal.
- Inspecció: Abans del primer ús, i periòdicament després, inspeccioneu la pilota i la corretja per detectar qualsevol signe de dany o desgast.
Instruccions de funcionament
La pilota de peses ECO-WISE Slim es pot incorporar a diversos exercicis per millorar la força del tors, el moviment funcional, el to muscular i la flexibilitat. Aquí teniu unes pautes generals d'ús:
- Agarre: Subjecta la pilota de pes fermament a la mà. Pots utilitzar la forma ergonòmica per a una subjecció natural o la corretja ajustable per a més seguretat, especialment durant moviments dinàmics.
- Moviment: Realitza moviments controlats, centrant-te en activar els músculs objectiu. La petita forma d'oliva permet un rang de moviment més ampli en comparació amb les manuelles tradicionals.
- Examples d'ús:
- Braç curli extensions per tonificar bíceps i tríceps.
- Elevacions d'espatlles (frontals, laterals) per enfortir-les.
- Moviments de rotació per a l'engagement del core.
- Imitar moviments específics d'esports, com ara llançar la pilota de futbol, per a l'entrenament funcional.
- Progressió: Comença amb un pes que et permeti mantenir la forma correcta durant 10-15 repeticions. A mesura que la teva força millora, pots augmentar les repeticions, les sèries o considerar una pilota de peses ECO-WISE Slim Weight més pesada.
Manteniment
Una cura i un manteniment adequats allargaran la vida útil de la teva ECO-WISE Slim Weight Ball:
- Neteja: Netegeu la pilota de pes amb anunciamp drap i sabó suau si cal. Esbandiu bé i deixeu-ho assecar completament a l'aire abans de guardar-ho. No utilitzeu netejadors abrasius ni dissolvents.
- Emmagatzematge: Guarda la pilota de peses en un lloc fresc i sec, allunyat de la llum solar directa i de temperatures extremes. Evita guardar-la en zones amb objectes punxants que puguin perforar el material.
- Inspecció: Revisa regularment la pilota i la corretja per detectar qualsevol signe de desgast, esquinçaments o danys.
Resolució de problemes
La pilota de peses fina ECO-WISE és un producte senzill i durador. La majoria dels problemes es poden resoldre amb la cura adequada.
| Problema | Causa possible | Solució |
|---|---|---|
| La pilota es nota enganxosa o bruta. | Acumulació de suor, pols o residus. | Netejar amb anunciamp drap i sabó suau segons les instruccions de manteniment. |
| La corretja es nota fluixa o incòmoda. | Corretja no ajustada o fixada correctament. | Ajusteu la corretja a un ajust còmode i segur. Assegureu-vos que les sivelles estiguin correctament enganxades. |
| Olor inusual. | Olor de producte nou o emmagatzematge inadequat. | Deixa que la pilota s'airegi en una zona ben ventilada. Assegura't de mantenir les condicions d'emmagatzematge adequades. |
Especificacions
| Característica | Detall |
|---|---|
| Marca | AGA |
| Número de model | 85703 |
| Pes de l'article | 3 lliures (1.36 kg) |
| Material | Material patentat Neuwa (compost de cautxú sintètic, sense làtex, PVC, ftalats ni clorur) |
| Color | Dàlia blava (el color pot variar per a altres variants de pes) |
| Dimensions (L x A x A) | Aprox. 6.3 x 3.62 x 3.31 polzades (dimensions del paquet) |
| UPC | 712536857033 |
| Primera data disponible | 13 d'octubre de 2020 |
Garantia i Suport
Per obtenir informació sobre la cobertura de la garantia, les devolucions o l'assistència del producte, consulteu la política del distribuïdor on vau comprar el producte o visiteu el lloc web oficial d'AGM. weblloc web. Si us plau, tingueu a mà el comprovant de compra i el número de model (85703) quan us poseu en contacte amb el servei d'assistència.
Per a consultes generals o per explorar altres productes, podeu visitar la pàgina de la marca AGM a Amazon: Pàgina de la marca AGM
