Introducció
Aquest manual proporciona instruccions completes per al rellotge Timex Ironman Triathlon Transit+. Dissenyat per a persones actives, aquest rellotge inclou seguiment de l'activitat, monitorització de la freqüència cardíaca i funcions essencials de cronometratge. Llegiu atentament aquest manual per garantir un ús i manteniment correctes del rellotge.
Imatge: Davant view del rellotge Timex Ironman Triathlon Transit+, mostraasinla seva pantalla digital i la corretja blava amb detalls en to daurat rosa.
Configuració
Activació inicial i configuració de l'hora
Per activar el rellotge i començar a configurar l'hora i les preferències d'usuari, seguiu aquests passos:
- Activa el mode de configuració: Premeu i manteniu premut el botó A (Set/Indiglo) per activar el mode de configuració. Els dígits de les hores començaran a parpellejar.
- Ajusta els dígits: Premeu el botó B (Inici/Aturada) o D (Reinici/Volta) per canviar els dígits que parpellegen.
- Navega per la configuració: Premeu el botó C (Mode) per passar a la configuració següent. La seqüència de configuracions inclou Hora, Minut, Segons, Any, Mes, Data, Contrast de 12/24 hores, Unitats, Gènere, Edat, Alçada i Pes.
- Sortir del mode de configuració: Manteniu premut el botó A (Set/Indiglo) per sortir del mode de configuració.
Nota: Introduir l'edat, el pes i l'alçada amb precisió millora el seguiment de l'activitat.
Imatge: Un diagrama que il·lustra els botons i la pantalla per configurar l'hora i la informació de l'usuari al rellotge Timex Ironman Triathlon Transit+. Els botons estan etiquetats com a A (Configuració/Indiglo), B (Inici/Aturada), C (Mode) i D (Restablir/Volta).
Instruccions de funcionament
Monitor de freqüència cardíaca fàcil de tocar
El rellotge inclou un monitor de freqüència cardíaca fàcil de tocar. Per comprovar la freqüència cardíaca:
- Assegureu-vos de portar el rellotge ben ajustat al canell amb la part posterior de la caixa en bon contacte amb la pell.
- En qualsevol mode, excepte el mode de configuració, premeu i manteniu premut el botó E (Freqüència cardíaca) amb el dit durant aproximadament 8-10 segons per mesurar la freqüència cardíaca.
- La icona de la freqüència cardíaca parpellejarà a la pantalla per indicar que s'està mesurant la freqüència cardíaca.
Seguiment d'activitat diària
El rellotge controlarà la teva activitat diària, registrant els teus passos, la distància i les calories cremades. Pots view els registres dels 7 dies anteriors.
- View Dades de l'activitat: En el mode Temps, premeu el botó B (Inici/Aturada) per a view dades d'activitat diària (passos, distància i calories).
Imatge: Un diagrama que mostra la pantalla del rellotge i el botó per activar el monitor de freqüència cardíaca i viewdades de seguiment d'activitats.
Funcions addicionals
- Cronògraf: El rellotge inclou un cronògraf de 100 hores amb memòria de 10 voltes per al seguiment dels temps d'entrenament.
- Temporitzador de compte enrere: Utilitzeu el temporitzador de compte enrere de 24 hores per a diverses activitats.
- Alarma: Configura una alarma personalitzable per als recordatoris.
- Zones horàries: El rellotge admet dos fusos horaris.
- Esfera il·luminada Indiglo: Premeu el botó Indiglo (botó A) per il·luminar l'esfera del rellotge en condicions de poca llum.
Imatge: Un rellotge Timex Ironman que es porta al canell, que mostra la pantalla digital amb l'hora i la data actuals.
Manteniment
Resistència a l'aigua
El rellotge Timex Ironman Triathlon Transit+ és resistent a l'aigua fins a 100 metres (330 peus). Això el fa adequat per fer snorkel i nedar, però no per bussejar.
Important: Per mantenir la resistència a l'aigua, no premeu cap botó sota l'aigua tret que el rellotge estigui indicat com a resistent a l'aigua fins a 200 metres. Els rellotges etiquetats com a resistents a l'aigua sense una profunditat indicada poden suportar esquitxades i pluja, però no s'han de submergir.
Imatge: Una taula que detalla el grau de resistència a l'aigua dels rellotges Timex, mostrant les activitats adequades per a diferents profunditats (30, 50, 100, 200 metres).
Canvi de bateria
El rellotge funciona amb una pila CR2032. Quan la pantalla s'enfosqueix o el rellotge deixa de funcionar, pot ser hora de substituir la pila. Es recomana que la substitueixi un tècnic rellotger qualificat per garantir un segellat correcte i mantenir la resistència a l'aigua.
Imatge: Un primer pla view de la part posterior del rellotge Timex Ironman, destacant la tapa del compartiment de la pila que indica "CR2032 BATTERY".
Neteja
Netegeu el rellotge regularment amb un drap suau iamp drap. Eviteu utilitzar productes químics agressius o materials abrasius, ja que poden danyar la caixa o la corretja del rellotge. Per a la brutícia persistent, podeu utilitzar una solució de sabó suau, després esbandir amb aigua neta i assecar-la bé.
Resolució de problemes
- El rellotge no respon / Pantalla en blanc:
Això sovint indica una bateria baixa o esgotada. Consulteu la secció "Substitució de la bateria" per obtenir instruccions.
- Lectures de freqüència cardíaca inexactes:
Assegureu-vos que el rellotge estigui ben ajustat al canell i que el sensor de la part posterior estigui en bon contacte amb la pell. Eviteu el moviment excessiu durant la mesura. La pell seca o l'excés de pèl també poden afectar les lectures.
- Seguiment d'activitat inexacte (passos/distància):
Assegureu-vos que les vostres dades personals (alçada, pes, sexe) s'hagin introduït correctament a la configuració del rellotge. El moviment constant del braç és important per al recompte de passos. Pel que fa a la distància, el rellotge calcula la distància en funció dels passos, de manera que variacions significatives en la longitud de la gambada (per exemple, córrer vs. caminar) poden afectar la precisió.
- Botons que no responen:
Assegura't que el rellotge no estigui en mode bloquejat. Si el rellotge ha estat exposat a l'aigua, assegura't que estigui completament sec. Si el problema persisteix, és possible que canviïs la pila.
Especificacions
| Marca | Timex |
| Model | Triatló Ironman Transit+ |
| Mida de la caixa | 33 mm |
| Material de la corretja | Resina |
| Resistència a l'aigua | 100m (330 peus) |
| Tipus de bateria | CR2032 |
| Característiques | Monitor de freqüència cardíaca fàcil de tocar, seguiment d'activitat de 7 dies (calories, passos, distància), cronògraf de 100 hores amb memòria de 10 voltes, temporitzador de compte enrere de 24 hores, alarma personalitzable, mode d'hora militar de 24 hores, 2 zones horàries, calendari de dia/data/mes, esfera lluminosa Indiglo. |
Garantia i Suport
Per obtenir informació detallada sobre la garantia i l'assistència al client, consulteu la pàgina oficial de Timex. weblloc web o la targeta de garantia inclosa amb la compra.
Podeu descarregar la Guia d'usuari oficial en format PDF: Descarrega la Guia de l'usuari (PDF)
Per a més consultes o solucions a la resolució de problemes, podeu visitar el lloc web oficial de Timex. weblloc: www.timex.com
