1. Introducció
Thank you for choosing ANSTEN Sleep Headphones. These invisible sleep earbuds are designed to provide a comfortable and immersive audio experience, whether for sleeping, working, or travel. Featuring Bluetooth 5.4 connectivity and effective noise blocking, they are engineered for extended wear and superior sound quality. This manual will guide you through the setup, operation, and maintenance of your new sleep headphones.

Image: ANSTEN Sleep Headphones and their charging case.
2. Contingut del paquet
Marqueu la casella per als elements següents:
- Sleep earbuds ×1 pair
- Estoig de càrrega × 1
- Cable de càrrega × 1
- Manual d'usuari × 1
3. Característiques del producte
- Disseny còmode: Soft silicone earplugs ensure pressure-free comfort, ideal for side sleepers.
- Modes duals: Sleep Mode for soothing sounds and automatic shutdown, Normal Mode for regular use with low battery alerts.
- Connectivitat avançada: Equipped with Bluetooth 5.4 for faster and more stable high-quality transmission.
- Effective Noise Blocking: Sealed earbud design helps to block out unwanted ambient noise.
- Control tàctil intuïtiu: Easy single-hand operation for music playback, calls, and mode switching.
- Durada de la bateria ampliada: Fins a 6 hores de reproducció amb una sola càrrega i fins a 48 hores amb l'estoig de càrrega.

Imatge: Més deview of key features including noise reduction, mini size, ergonomic fit, sleep mode, and Bluetooth 5.4 compatibility.

Image: Illustration of the compact and mini size design of the earbuds and charging case.
4. Guia de configuració
4.1 Càrrega dels auriculars i l'estoig
Before first use, fully charge the earbuds and charging case. Place the earbuds into the charging case. Connect the charging cable to the case and a USB power source. The charging time is approximately 2 hours for a full charge. The charging case provides multiple recharges for the earbuds, extending total playtime up to 48 hours.

Image: The charging case highlighting the 48-hour extended battery life.
4.2 Vinculació Bluetooth
- Assegureu-vos que els auriculars estiguin carregats i col·locats a l'estoig de càrrega.
- Obre l'estoig de càrrega. Els auriculars entraran automàticament en mode d'emparellament.
- Al dispositiu (telèfon intel·ligent, tauleta, ordinador portàtil), activeu el Bluetooth.
- Cerca Bluetooth devices and select "HE-029" from the list.
- Un cop connectats, sentireu un to de confirmació i els auriculars estaran a punt per al seu ús.
4.3 Col·locació dels auriculars
For optimal sound quality and comfort, ensure the earbuds are properly seated in your ears. The soft silicone design is made to fit snugly without causing pressure, even when lying on your side.

Image: Visual guide on how to correctly insert the earbuds for a secure and comfortable fit.

Image: A person sleeping on their side, illustrating the pressure-free design of the earbuds.
5. Instruccions de funcionament
5.1 Controls tàctils
The earbuds feature multi-function touch buttons for easy control:
- Reproduir/pausa: Un sol toc a qualsevol dels auriculars.
- Pista següent: Toqueu dues vegades l'auricular dret.
- Pista anterior: Toqueu dues vegades l'auricular esquerre.
- Respondre/Finalitzar la trucada: Un sol toc a qualsevol dels auriculars.
- Rebutja la trucada: Prem i mantén premut qualsevol dels auriculars.
- Activa l'Assistent de veu: Toqueu tres vegades qualsevol dels auriculars.
5.2 Sleep Mode vs. Normal Mode
Your ANSTEN Sleep Headphones offer two distinct modes:
- Mode de repòs: Designed to enhance sleep quality by playing gentle, soothing sounds. In this mode, low battery alerts are suppressed to avoid disturbance. The earbuds will automatically turn off after 1 hour of playback to conserve battery and ensure uninterrupted sleep.
- Mode normal: For regular listening, calls, and general use. Low battery alerts will notify you when it's time to charge.
To switch between modes, perform four quick taps on either earbud. A voice prompt will confirm the mode change.

Image: The Sleep Mode feature, showing automatic shutdown after 1 hour of playback.

Image: The noise isolation capability of the earbuds, creating a comfortable sleeping environment.
6. Cura i Manteniment
To ensure the longevity and optimal performance of your ANSTEN Sleep Headphones, follow these care guidelines:
- Neteja: Regularly clean the earbuds and charging case with a soft, dry, lint-free cloth. Do not use harsh chemicals or abrasive materials. Gently wipe the silicone ear tips and the charging contacts.
- Emmagatzematge: Quan no els utilitzeu, guardeu els auriculars a la funda de càrrega per protegir-los de la pols i els danys. Guardeu-los en un lloc fresc i sec, allunyat de temperatures extremes.
- Eviteu l'aigua: While the earbuds are water-resistant, they are not waterproof. Avoid submerging them in water or exposing them to heavy rain.
- Càrrega: Feu servir només el cable de càrrega proporcionat i un adaptador de corrent USB compatible. Eviteu sobrecarregar.
7. Solució De Problemes
If you encounter any issues with your ANSTEN Sleep Headphones, please refer to the following common solutions:
- Auriculars que no s'emparellan/connecten:
- Assegureu-vos que els dos auriculars estiguin carregats.
- Desactiva el Bluetooth al dispositiu i torna'l a activar.
- Forget "HE-029" from your device's Bluetooth list and attempt to re-pair.
- Torneu a col·locar els auriculars a la funda, tanqueu la tapa, espereu uns segons i, a continuació, obriu-los per reiniciar-los.
- Només funciona un auricular:
- Assegureu-vos que els dos auriculars estiguin carregats.
- Torna a col·locar els dos auriculars a l'estoig de càrrega, tanca la tapa i torna-la a obrir. Sovint això els torna a sincronitzar.
- If the issue persists, try resetting the earbuds by following the pairing instructions again.
- Poor sound quality/low volume:
- Assegureu-vos que els auriculars estiguin correctament col·locats a les orelles.
- Clean any debris from the earbud mesh and silicone tips.
- Comprova el nivell de volum tant del dispositiu com dels auriculars.
- Ensure there are no obstructions between your device and the earbuds, and that you are within the Bluetooth range (12 meters).
- Earbuds are uncomfortable or fall out:
- Ensure you are using the correct size ear tips for your ears.
- Adjust the position of the earbuds in your ear canal until a comfortable and secure fit is achieved.
- La durada de la bateria és més curta del que s'esperava:
- Ensure the earbuds and charging case are fully charged before use.
- High volume levels can reduce battery life.
- Environmental factors like extreme temperatures can affect battery performance.
If these steps do not resolve your issue, please contact ANSTEN customer support for further assistance.
8. Especificacions
| Característica | Detall |
|---|---|
| Nom del model | HE029 |
| Tecnologia de connectivitat | Sense fil (Bluetooth) |
| Versió Bluetooth | 5.4 |
| Interval Bluetooth | 12 metres |
| Durada de la bateria (auriculars) | Fins a 6 hores (amb un 80% de volum) |
| Durada de la bateria (amb funda) | Fins a 48 hores |
| Temps de càrrega | Aprox. 2 hores |
| Tipus de control | Control tàctil |
| Control de soroll | Cancel·lació passiva de soroll |
| Material | Silicona, acrilonitril butadiè estirè (ABS) |
| Pes de l'article | 4.2 unces |
| Nivell de resistència a l'aigua | Resistent a l'aigua |
| Dispositius compatibles | Telèfons mòbils, tauletes, ordinadors portàtils, ordinadors de sobretaula |
9. Garantia i Suport
ANSTEN products are tested and certified by strict labs. For warranty information and detailed support, please refer to the documentation included with your purchase or visit the official ANSTEN website. Online video user guides for most products are available on ANSTEN's YouTube video sites, providing visual assistance for setup and operation.
For any questions or assistance, please contact ANSTEN customer support.




